Equipo de fitness MND-H3 para gimnasios comerciales: press de banca/jalón por encima de la cabeza.

La serie H Strength de MND FITNESS es un equipo profesional para gimnasio que adopta un tubo ovalado plano de 40*80*T3mm como estructura, principalmente para el fitness, el adelgazamiento y la mejora de la salud, y ofrece a los entusiastas del fitness un estilo de entrenamiento diferente al del gimnasio tradicional.
Ejercicio de press/jalón por encima de la cabeza MND-H3 para el deltoides. El movimiento de press por encima de la cabeza desarrolla la fuerza en la parte superior del cuerpo y el tronco, trabajando los grandes músculos del hombro y el pecho.
El movimiento de jalón lateral descendente trabaja los grandes músculos de la parte superior de la espalda. Este movimiento puede realizarse hacia el frente del pecho o por encima de los hombros para aislar los grupos musculares de soporte. La posición de las manos puede variar, lo que permite trabajar diferentes músculos dentro del grupo principal.
El movimiento de doble resistencia crea un fantástico ejercicio compuesto que permite al entusiasta del ejercicio o al principiante realizar "superseries". La serie MND FITNESS H Strength es un equipo profesional para uso en gimnasios que adopta un tubo ovalado plano de 40*80*T3mm como estructura, principalmente para el fitness, el adelgazamiento y la mejora de la salud.
MND-H1 El press de banca es un ejercicio clásico para fortalecer la parte superior del cuerpo, ya que trabaja los pectorales (pecho), los deltoides (hombros) y los tríceps (brazos). El press de banca es uno de los mejores ejercicios para desarrollar la fuerza de la parte superior del cuerpo.

Otros ejercicios efectivos incluyen la máquina de pectorales, el cruce de poleas y las flexiones en paralelas. El press de banca trabaja los pectorales, los deltoides y los tríceps, desarrollando masa muscular y fuerza. También ejercita el serrato anterior y el bíceps.

1. Cada modelo realiza una sesión de entrenamiento y una serie es un modo de entrenamiento físico profesional.
2. La máquina convierte la energía del fluido del cilindro hidráulico en un movimiento lineal de empuje o tracción recíproca dentro del cilindro, y el movimiento es más suave y sencillo.
3. Seguro de usar, reduce las lesiones deportivas y crea un ambiente de entrenamiento armonioso para los entrenadores, especialmente para los de mediana edad y mayores.