Equipo de ejercicios MND-H9 Máquina de ejercicios de resistencia para extensiones de espalda/crujidos abdominales

MND FITNESS H Series está especialmente diseñado para mujeres y entrenamiento de rehabilitación.Adopta un cilindro hidráulico de 6 niveles para ajustar la resistencia y la trayectoria de movimiento suave es más ergonómica.Y al utilizar acero con tubo plano ovalado (40*80*T3mm) y tubo redondo (φ50*T3mm), el acero engrosado maximiza su capacidad de carga al tiempo que garantiza la estabilidad del producto.Todos los cojines del asiento utilizan un excelente proceso de moldeado de poliuretano 3D, y la superficie está hecha de cuero de súper fibra, impermeable y resistente al desgaste, y el color se puede combinar a voluntad.

MND-H9 Abdominal Crunch/Back Extension trabaja los tríceps y los músculos pectorales.Los ejercicios de espalda son un conjunto de movimientos guiados con apoyo que repiten el movimiento común de flexión hacia abajo en las barras paralelas.

Acción Descripción

①Ajuste su postura sentada.

② Sostenga el mango con ambas manos cerca de ambos lados de la parte superior del cuerpo.

● Presione hacia abajo lentamente.

● Después de la extensión completa, haga una pausa por un momento.

● Regrese lentamente a la posición inicial.

Consejos de ejercicio

● Mantenga la cabeza centrada mientras hace ejercicio.

● Mantenga los codos cerca de los costados mientras hace ejercicio.