La máquina de fuerza MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series es un equipo profesional para gimnasios comerciales que utiliza un tubo cuadrado de 50*80*T2.5 mm como estructura. Es ideal para gimnasios económicos. El modelo MND-FM10 para tríceps sentado se centra en la extensión del tríceps, es decir, enderezar el brazo. Otras funciones del tríceps braquial incluyen la aducción y la extensión del brazo. El tríceps está inervado por el nervio radial, que se extiende por la parte posterior del brazo. Este ejercicio fortalece y aumenta el tamaño de los tríceps, es excelente para trabajar la cabeza larga y permite levantar más peso que otros ejercicios de aislamiento. Al realizarlo sentado, se elimina cualquier problema de equilibrio, lo que permite concentrarse en el tríceps.
1. La función principal del tríceps es empujar;
2. La función principal del deltoides es levantar la mano desde el frente, el costado, la espalda y la parte inferior;
3. Los músculos que utilizan más fuerza al levantar objetos pesados dependen de las acciones de empuje, tracción y elevación instantáneas;
4. Los golpes rectos, por supuesto, generan más fuerza con los tríceps.