Un banco de pesas te permite hacer de todo, como press de pecho, press de banco con mancuernas, superconjuntos en banco inclinado, trituradores de cráneo, puentes de glúteos, remos inclinados para trabajar la espalda, movimientos abdominales, movimientos de cuádriceps y piernas como sentadillas divididas y más movimientos de bíceps de los que puedas imaginar.
Más allá de los entrenamientos básicos, añadir un banco de pesas a tu gimnasio ofrece muchas ventajas. La más importante es que te ayudará a dominar tus levantamientos. Además, no ocupa tanto espacio como otros equipos, como un rack grande y pesado. Como muchos son ajustables, puedes cambiar fácilmente el enfoque y el ángulo de tus presses. Dimensiones del conjunto: 1290 x 566 x 475 mm, peso bruto: 20 kg. Tubo de acero: 50 x 100 x 3 mm.