La máquina para elevación de glúteos e isquiotibiales combina un rendimiento y una estabilidad constantes con ajustes suaves y precisos, además de una portabilidad excepcional. Esta máquina compacta es una herramienta integral para la estabilización de la zona media del cuerpo y el fortalecimiento de los isquiotibiales y los glúteos, todo ello con una funcionalidad directamente aplicable al deporte que practica el atleta.
Además de fortalecer los músculos de la cadena posterior, el entrenamiento con GHD ofrece una de las pocas maneras seguras de ejercitar activamente los erectores de la columna. Los abdominales con GHD también generan una de las contracciones abdominales más potentes de cualquier ejercicio en el gimnasio. La estabilización de la línea media que se consigue actúa como un cinturón de lastre intrínseco que protege la columna y mejora el rendimiento deportivo. Dimensiones de montaje: 1640*810*1060 mm, peso bruto: 84 kg. Tubo de acero: 50*100*3 mm.