Los ajustes con una sola mano —para la posición del brazo de trabajo, las almohadillas de la tibia y las almohadillas del muslo— se pueden realizar fácilmente estando sentado, lo que permite una configuración rápida para diversos usuarios. Su diseño compacto ofrece un entrenamiento eficaz de la fuerza de la parte inferior del cuerpo, tanto para los isquiotibiales como para los cuádriceps.
Permite una amplia gama de movimientos.
Los múltiples ajustes (almohadilla para la espalda, almohadilla para la tibia y posición del brazo de trabajo) se combinan para brindar comodidad a usuarios de diferentes estaturas y capacidades.
Un ángulo de asiento de 20° posiciona al usuario para lograr la máxima activación de los cuádriceps y los isquiotibiales.