Las losetas de caucho compuesto se están volviendo cada vez más populares entre los propietarios de gimnasios domésticos y comerciales debido a su mayor resistencia, reducción de impactos y comodidad para los pies. Puede adaptarse a casi todos los tipos de actividades físicas, desde cardio, HIIT, fitness ligero y levantamiento de pesas, etc.
¿Qué grosor debe tener el suelo de caucho del gimnasio en casa?
Bueno, depende de las actividades de formación que te gustaría realizar.
Los rollos de goma son ideales para entrenamiento funcional, ejercicios cardiovasculares, Yoga, Pilates y cualquier tipo de suelo de gimnasio de uso general. Normalmente, entre 6 y 8 mm serían suficientes para estas actividades. Un grosor más alto, como 10 mm o 12 mm, de rollos de goma para gimnasia es adecuado para el entrenamiento de fuerza libre.
Si vas a hacer levantamiento pesado con pesas pesadas, ejercicios de levantamiento de pesas y entrenamientos de peso muerto, entonces necesitas un piso de goma más resistente, como una losa de goma de 20 mm. Elegir baldosas de caucho más gruesas, de 30 mm o 40 mm, puede garantizar que su suelo sea adecuado para todo tipo de actividades.
Ventaja: Antipresión, antideslizante, resistente al desgaste, absorbente de sonido y resistente a los golpes, fácil de instalar y mantener, respetuoso con el medio ambiente, reciclable