La baldosa de goma compuesta se está volviendo cada vez más popular entre los propietarios de gimnasios en casa y comerciales debido a su mejor resiliencia, reducción de choques y compromiso. Puede adaptarse a casi todos los tipos de actividades de fitness, desde cardio, HIIT, fitness liviano y levantamiento de peso, etc.
¿Qué tan grueso debería ser el piso de goma del gimnasio en casa?
Bueno, depende de las actividades de capacitación que le gustaría tomar.
Los rollos de goma son ideales para entrenamiento funcional, ejercicios cardiovasculares, yoga, pilates y cualquier tipo de propósito general de los pisos de gimnasia. Normalmente de 6 mm a 8 mm sería lo suficientemente bueno para estas actividades. Un espesor más alto como 10 mm o 12 mm de rollos de gimnasio de goma es adecuado para un entrenamiento de fuerza libre.
Si va a hacer el trabajo pesado con pesos pesados, ejercicios de levantamiento de pesas y entrenamientos de peso muerto, entonces necesita un piso de goma más fuerte, como el azulejo de goma de 20 mm. Elegir las baldosas de goma más gruesas en 30 mm o 40 mm puede asegurarse de que su piso sea adecuado para todo tipo de actividades.
Ventaja: anti-presión, anti-deslizamiento, resistente al desgaste, absorbe el sonido y resistente a los golpes, fácil de instalar y mantener, amigable con el medio ambiente, reciclable