Apunte a sus abdominales superiores, inferiores y oblicuos laterales con una máquina simple. El diseño único te ayuda a trabajar tus abdominales. El movimiento básico de elevación hacia adelante requiere que levantes las rodillas y las piernas mientras contraes los abdominales. El Ab Coaster trabaja tus abdominales de "abajo hacia arriba", a diferencia de otros en el mercado.
El movimiento requiere que levantes las rodillas y las piernas mientras contraes los abdominales. Simplemente arrodíllate en el cómodo carruaje y levanta las rodillas. Es sencillo trabajar en ello.
A medida que levantas, el soporte para las rodillas se desliza a lo largo de la pista curva, involucrando primero los abdominales inferiores, luego la región media y superior, brindándote un entrenamiento abdominal completo de abajo hacia arriba. Esta montaña rusa ejercita tus abdominales de principio a fin, proporcionándote una contracción central constante con cada repetición. El asiento con movimiento de estilo libre se mueve en todas direcciones para que puedas trabajar tus oblicuos en todos los ángulos para un entrenamiento abdominal completo.
1.El AB Coaster lo mantiene en perfecta forma y facilita que cualquier persona, independientemente de su nivel de condición física, ejercite toda su región abdominal de manera correcta y efectiva en todo momento, sin forzar el cuello o la espalda baja.
2. También cuenta con un asiento ajustable en múltiples ángulos para ayudarlo a entrenar y postes de carga de placas para agregar pesos adicionales para usuarios avanzados.
3. Es un poco más pequeño, adecuado para quienes desean ahorrar espacio.