Esta máquina para deltoides posteriores con carga lateral ISO es perfecta para ejercitar o trabajar los deltoides posteriores. Su diseño permite realizar ejercicios para deltoides posteriores sin necesidad de sujetar las asas.
El ejercicio se realiza con el cuerpo en posición boca abajo y la almohadilla del pecho inclinada en un ángulo de 5 grados para proporcionar estabilidad.
Postura corporal ergonómicamente correcta y aislamiento muscular correcto.
Palancas independientes para entrenar cada lado de forma efectiva.
Contrapesos para una menor resistencia de arranque.
Almohadillas gruesas y acolchadas para realizar el ejercicio cómodamente.
Beneficios:
Esta máquina trabaja los deltoides posteriores, es decir, los músculos ubicados en la parte superior de la espalda, debajo de los músculos de los hombros que se conectan a los brazos.
El movimiento ISO-Lateral de los brazos permite un desarrollo uniforme de la fuerza.
Su ejercicio ayuda a evitar lesiones en los hombros, manteniendo así los hombros equilibrados.
Es útil intentar desarrollar bien los deltoides posteriores, ya que reduce las posibilidades de tener problemas en el manguito rotador.