MND-H7 Equipo de entrenamiento de fuerza hidráulica Press de piernas

La serie MND Fitness H está especialmente diseñada para mujeres y entrenamiento de rehabilitación. Adopta un cilindro hidráulico de 6 niveles para ajustar la resistencia, y la trayectoria de movimiento suave es más ergonómica. Y usando acero con tubo redondo plano ovalado (40*80*T3 mm) (φ50*T3 mm), el acero engrosado maximiza su capacidad de carga al tiempo que garantiza la estabilidad del producto. El cojín de asientos usa un excelente proceso de moldeo de poliuretano 3D, y la superficie está hecha de cuero de súper fibra, resistente al agua y resistente al desgaste, y el color se puede combinar a voluntad.

La prensa de pierna MND-H7 es otra máquina de sentadillas o complementaria. Este ejercicio entrena las caderas, los isquiotibiales y los cuádriceps para mejorar la fuerza y ​​el desarrollo del cuerpo de baja altura. Tanto los principiantes como los atletas avanzados pueden beneficiarse de este entrenamiento.

Descripción de la acción:

① Suprique hacia abajo y coloque los pies en los pedales, con las pantorrillas a ancho de los hombros y perpendicular a los pedales.

② Mantenga el mango con ambas manos para ajustar la posición sentada de modo que las piernas superior e inferior estén en un ángulo recto de 90 grados. Empiece a hacer movimientos.

● Estire lentamente las piernas.

● Después de la contracción completa, haga una pausa por un tiempo.

● Regrese lentamente a la posición inicial.

Consejos de ejercicio

● Evite inmovilizar la rodilla.

● Mantenga la espalda cerca del respaldo en todo momento.

● Cambiar la posición de sus pies tendrá diferentes efectos de entrenamiento.