La flexión de piernas sentado cargada con placa de Hammer Strength está diseñada para reducir la tensión en las articulaciones y proporcionar una tensión mínima en los músculos alternos. Los movimientos de los isquiotibiales se entrenan utilizando una máquina única que permite una alineación específica del usuario al alentar a la rótula a apenas tocar el muslo durante la preparación.
El Curl de piernas Hammer Strength Select ofrece un ángulo divergente entre la cadera y el pecho para reducir la tensión en la espalda y tiene una posición inicial ajustable.