Máquina de prensa de piernas MND-FM12, equipo de gimnasio comercial de alta calidad, con carga de pasadores, para entrenamiento de fuerza y ​​musculación.

La máquina de prensa de piernas MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series es un equipo profesional para gimnasios comerciales. Su estructura está fabricada con tubo cuadrado de 50*80*T2.5mm. La máquina MND-FM12 promueve el desarrollo de las piernas al aislar los músculos que las componen. Esta máquina trabaja principalmente los glúteos, los cuádriceps y los isquiotibiales. Los gemelos actúan como músculos de soporte y estabilización durante todo el movimiento. También ejercita los gemelos y el aductor mayor. Además, promueve el desarrollo óseo de la misma manera que el desarrollo muscular. Los ejercicios con carga, como la prensa de piernas, aumentan la presión y el estrés sobre los huesos, lo cual es esencial para la producción de osteoblastos, que generan masa ósea para una mayor densidad ósea. Una densidad ósea óptima es fundamental para prevenir enfermedades degenerativas musculoesqueléticas asociadas con la edad, como la osteoporosis. La prensa de piernas puede mejorar la fuerza y ​​la resistencia para una mayor estabilidad de la parte inferior del cuerpo. El uso regular de la prensa de piernas puede mejorar el equilibrio y la capacidad de mantener la estabilidad al cambiar de posición.

También mejora la velocidad y la explosividad necesarias para correr y saltar. Realizar prensa de piernas con menos repeticiones y mayor volumen puede aumentar la fuerza explosiva para mejorar la velocidad en sprints y el salto vertical.