Extensión de tríceps con cable—también conocido como extensión de tríceps con cuerda y cable—La extensión de tríceps es un ejercicio eficaz para los tríceps. Se puede realizar con una máquina de pesas para trabajar el músculo de la parte posterior del brazo. Como su nombre indica, la extensión de tríceps se centra en el músculo tríceps, ubicado en la parte posterior del brazo. Si se realiza correctamente, ayuda a fortalecer y tonificar la parte posterior del brazo. Si se utiliza un sistema de poleas, también se pueden trabajar los músculos abdominales y mejorar la estabilidad.