Equipo de gimnasio comercial MND-FH28, selección de carga de Pin, máquina de fuerza física, extensión de tríceps

La extensión de tríceps con cable—también conocido como flexión de tríceps con cable—Es un ejercicio de tríceps eficaz. La extensión de tríceps es un ejercicio que puedes hacer con una máquina de pesas para trabajar el músculo de la parte posterior de la parte superior del brazo. Como su nombre lo indica, la extensión de tríceps se dirige al músculo tríceps, ubicado aquí en la parte posterior de la parte superior del brazo. Si se realiza correctamente, la extensión de tríceps ayuda a fortalecer y tonificar la parte posterior de la parte superior del brazo. Si utilizas un sistema de cables, también podrás trabajar tus músculos centrales y mejorar tu estabilidad.