La serie MND FITNESS FH Pin Loaded Strength es un equipo profesional para gimnasios. El modelo MND-FH16, un cruce de cables, cuenta con dos posiciones de polea ajustables (alta/baja) y un conector para una barra paralela de dominadas (opcional). Esta máquina de entrenamiento se ajusta rápidamente y ofrece una variedad de programas de entrenamiento. El entrenamiento con cruce de cables se centra principalmente en ejercitar los músculos pectorales. Los ejercicios para el pectoral son los siguientes: Primero, el ejercicio del pájaro volador hacia arriba. En posición supina, tumbado boca arriba en un banco, con las manos sujetando una mancuerna y los pies apoyados en el suelo, al inhalar, levante el hombro izquierdo del banco; al exhalar, bájelo. Repita el ejercicio con el lado derecho. Realice 30 repeticiones, tres series al día. Segundo, el ejercicio del pájaro volador hacia abajo. En posición supina, tumbado boca arriba en un banco, con las manos sujetando una mancuerna, al inhalar, levante las mancuernas y, al mismo tiempo, el hombro izquierdo del banco. Al exhalar, relaje y vuelva a la posición inicial. Repita este ejercicio 30 veces al día, tres series.
1. Los enlaces y las partes que soportan carga han sido sometidos a análisis de fuerza y pruebas de resistencia máxima, y son estables y seguros.
2. El ángulo de diseño es razonable y cumple con los requisitos de la cinemática humana.
3. Los juegos dobles de pilas de pesas de 70 kg están diseñados con función de dominadas; proporcionan una variedad de modos de entrenamiento.