Machín de cable de cable de equipos de gimnasio MND-FD16

El crossover de cable es una máquina de funciones múltiples que incluyen crossover de cable, pull up, bíceps y tríceps. Principalmente ejerce deltoides, romboides, trapecos, bíceps, infraespinatus, brachioradialis, trapecio | Extensor de muñeca superior. El cruce de cable es un movimiento de aislamiento que utiliza una pila de cable para construir músculos pectorales más grandes y más fuertes. Dado que se realiza con poleas ajustables, puede apuntar a diferentes partes de su pecho colocando las poleas en diferentes niveles. Es común en los entrenamientos de construcción muscular de la parte superior del cuerpo y centrado en el pecho, a menudo como un pre-eje al comienzo de un entrenamiento, o un movimiento de acabado al final. A menudo se combina con otras prensas o volantes para dirigir el cofre desde diferentes ángulos.