La prensa vertical es una máquina de fitness que proporciona una línea fija de movimiento y se centra en los músculos del cofre. La máquina presenta dos barras rígidas que se elevan a la altura del pecho y le permiten presionar hacia afuera en un movimiento similar al remo mientras proporciona resistencia ajustable. La prensa de cofre vertical proporciona un rango de movimiento limitado, lo que lo convierte en una buena opción para principiantes que buscan generar fuerza. También puede ser útil para el entrenamiento deportivo específico para el baloncesto y el entrenamiento en circuito.