Press de hombro de la serie FB usa una almohadilla posterior de disminución con un asiento ajustable para estabilizar mejor el torso mientras se adapta a usuarios de diferentes tamaños. La prensa del hombro es uno de los mejores ejercicios para fortalecer los hombros y la parte superior de la espalda. El mayor benefactor de la prensa del hombro es la porción delantera del músculo de su hombro (deltoides anteriores), pero también estará trabajando en sus deltoides, tríceps, trapecius y pectorales.