La escalera paralela pone a prueba la fuerza de los dedos, el agarre de las manos y la potencia explosiva de los brazos, ya que cada vez que avanzas un espacio, solo una mano sujeta la barra. Este ejercicio es una gran prueba de la potencia explosiva de tus brazos. Si no puedes mantener el equilibrio, te caerás. Es una excelente prueba de la resistencia de los hombros.
El color y el logotipo de la máquina se pueden personalizar para que el equipo sea más atractivo y duradero. El modelo utilitario utiliza una placa de acero gruesa, que puede soportar grandes pesos.
Función:Fortalece los músculos de las extremidades superiores y desarrolla la capacidad de coordinación de todas las partes del cuerpo humano.
Métodos:
1. Flexión y suspensión: sujétese a la barra horizontal con ambas manos y cuélguese formando un ángulo recto hasta el codo;
2. Caminar con las manos: sujetar y llevar con ambas manos alternativamente;
3. Favorece el crecimiento de los huesos y músculos humanos, mejora la función cardiopulmonar, optimiza el estado funcional del sistema circulatorio sanguíneo, respiratorio y digestivo, y contribuye al crecimiento y desarrollo humanos, mejora la resistencia a las enfermedades y aumenta la adaptabilidad de los organismos.
4. El logotipo y el color se pueden personalizar según sus necesidades.
5. La estructura de todo el equipo está hecha de tubo de acero de 3 mm.