La pistola de masaje, también conocida como instrumento de impacto miofascial profundo, es una herramienta de rehabilitación de tejidos blandos que relaja los tejidos blandos del cuerpo mediante impactos de alta frecuencia. La pistola de fascia utiliza su motor interno especial de alta velocidad para impulsar el "cabezal de la pistola", generando vibraciones de alta frecuencia para actuar sobre los músculos profundos, reduciendo la tensión del tejido local, aliviando el dolor y promoviendo la circulación sanguínea.
En el ejercicio, la aplicación de la pistola de fascia se puede dividir en tres partes: calentamiento antes del ejercicio, activación durante el ejercicio y recuperación después del ejercicio.
Tensión muscular, acumulación de ácido láctico e hipoxia después del ejercicio, especialmente después de un ejercicio excesivo, el músculo está muy rígido y es difícil recuperarse por sí solo. La capa externa de los músculos humanos estará envuelta por una capa de fascia, de modo que las fibras musculares puedan contraerse en una dirección ordenada y lograr un mejor estado funcional. Después de un ejercicio excesivo, los músculos y la fascia se expandirán o contraerán, lo que provocará dolor e incomodidad.
