La serie PL de MND Fitness es nuestra mejor serie de productos de placas. Es una serie esencial para el gimnasio.
MND-PL09 Curl de piernas: Su fácil acceso permite al usuario alinear la articulación de la rodilla con el pivote para una mecánica de ejercicio adecuada. El rodillo para tobillos se ajusta a diferentes longitudes de pierna. La máquina de curl de piernas es un equipo de ejercicio que aísla los isquiotibiales. Consiste en un banco donde el atleta se recuesta boca abajo y una barra acolchada que se ajusta a sus talones. Esta barra proporciona resistencia al flexionar las rodillas, curvando las piernas y llevando los pies hacia los glúteos.
El músculo principal que trabaja la flexión de piernas es el isquiotibial. Otros músculos del muslo se activan al subir y bajar la pesa. Al descender, se activan los glúteos y cuádriceps para soportar el cambio de resistencia. Tanto los gemelos como las espinillas se activan para apoyar los isquiotibiales durante la flexión y el descenso.
1. Flexible: la serie de placas puede reemplazar diferentes piezas de barra según sus diferentes necesidades de ejercicio, lo que puede satisfacer las necesidades de diferentes personas.
2. Ajustes: Las almohadillas del rodillo de tobillo se ajustan rápida y fácilmente para adaptarse a la longitud de la pierna de cualquier usuario.
3. Diseño de la almohadilla: la almohadilla en ángulo ayuda a garantizar una posición adecuada, minimizando la tensión en la espalda baja.